MEDITATIONSWORKSHOP II
14. 09. 2024 von – Uhr
Meditationsworkshop II
Samstag, 14.09.2024
von
10:00 - 14:00 Uhr
Familienzentrum Nahe I Mühlenstraße 13 I 23866 Nahe
Meditation ist ein Weg zu sich selbst.
Da sie an nichts gebunden ist, gibt es uns die Freiheit unseren ganz eigenen Zugang zu finden.
In diesem Workshop lernt Ihr verschiedene Meditationsformen in Theorie und Praxis kennen.
Ihr erhaltet Einblicke in:
Bewegungsmeditation
Stimmmeditation
Atemmeditation
Achtsamkeitsmeditation
Stillemeditation
Chakrameditation
Herzkohärenzmedidation
Klangschalen-Meditationsreise
Dieser Workshop ist auch für Meditationsanfänger geeignet.
Ich lade Dich zu einem Kennenlernen von Meditationen und Stille mit Dir ein. Erlebe Dich bewusst im Einklang mit Dir selbst.
Bitte in "entspannter" Kleidung kommen!
Mitzubringen sind:
Matte
kleines Kissen für den Kopf
Sitzkissen
Decke
Falls keine Matte vorhanden, kann diese im FamZ kostenfrei ausgeliehen werden.
Kursgebühr: je 39,-- € vor Ort zu zahlen
Anmeldung: Sanja Düwell
Tel.: 0163/ 138 33 55 04535/ 455 80 60
Mail:
Ich freue mich auf Dich...
Deine
Sanja Düwell
Veranstalter / Veranstaltungsort
Familienzentrum Nahe
Mühlenstr. 13
23866 Nahe
(04535) 5107-200 Familienzentrum-Büro Zentrale
(04535) 5107-205 Julia Framenau - Leitung Familienzentrum
(04535) 5107-251 Silke Siemers - Koordinatorin im Familienzentrum Nahe
E-Mail:
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Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten für Kurse/Veranstaltung gem. Aushang. Das Büro der Koordinatorin des Familienzentrums in Nahe ist wie folgt besetzt: Montags: 14:00 - 18:00 Dienstags: 10:00 - 14:00* Mittwochs: 14:00 - 18:00 Donnerstags:10:00 - 13:00 Freitags: 12:00 - 14:00 Termine nach Vereinbarung