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Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen 14 - 17 Jahre

24. 01. 2022 um 16:00—17:00 Uhr

Selbstverteidigung für Mädchen und

junge Frauen 14 - 17 Jahre

 

17.01. - 14.03. 2022 immer am Montag (8 Termine)

  • 16:00 - 17.00 Uhr

im Gemeinschaftsraum der FF-Nahe Mühlenstraße 11   23866 Nahe

 

Infos und Anmeldung: Telefon 04535/ 51 07 251 oder

silke.siemers@gemeinde-nahe.eu

Kursleitung: Christina Pöring; 1. Dan Shotokan Karate 

Homepage: www.deinsensei.de 

Kosten: 20,- € pro Person und Kurs; Geschwisterermäßigung!

 

Jedes Mädchen und jede junge Frau kann einmal in die Situation kommen sich selbst verteidigen zu müssen. In diesem Kurs lernt ihr, wie ihr potentiell gefährliche Situationen erkennen könnt und wie ihr euch in diesen Situationen richtig verhaltet.

 

Selbstverteidigung beginnt mit der Prävention und deshalb ist es ganz wichtig die Theorie in Rollenspielen praktisch zu trainieren.

 

Ob Mobbing und Gängeleien auf dem Schulweg oder tatsächlich der Ernstfall eines Angriffs - alle Ängste und Sorgen werden thematisiert und angesprochen.

Tricks und Tipps werden in Theorie und Praxis vermittelt und am Ende gibt es sogar eine Ernstfallübung.

 

Dieser speziell für Mädchen und junge Frauen konzipierte Kurs vermittelt Selbstverteidigungstechniken leicht verständlich und stärkt das Selbstvertrauen sich in brenzlichen Situationen mutig zu verhalten.

 

Anmeldung bis zum 09.01.2022!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

 

 
Foto zur Veranstaltung

Foto zur Veranstaltung

 

Veranstaltungsort

Familienzentrum Nahe

Mühlenstr. 13
23866 Nahe

Telefon (04535) 5107-200 Familienzentrum-Büro Zentrale
Telefon (04535) 5107-111 Regina Ibe - Leitung Familienzentrum & Kindergarten
Telefon (04535) 5107-251 Silke Siemers - Koordinatorin im Familienzentrum Nahe

E-Mail E-Mail:
E-Mail E-Mail:
E-Mail E-Mail:
www.kita-nahe.de

Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten für Kurse/Veranstaltung gem. Aushang.
Das Büro der Koordinatorin des Familienzentrums in Nahe ist wie folgt besetzt:
Montags: 14:00 - 18:00
Dienstags: 10:00 - 14:00*
Mittwochs: 14:00 - 18:00
Donnerstags:10:00 - 13:00
Freitags: 12:00 - 14:00
Termine nach Vereinbarung

 
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