Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen von 12-14 Jahren

15. 11. 2021 um 15:00 Uhr bis 03. 01. 2022

Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen 12-17 Jahre

 

18.10.-06.12.21 immer am Montag (8 Termine)

im Gemeinschaftsraum der FF Nahe   Mühlenstraße 11 in Nahe

 

Infos und Anmeldung: Tel.. 04535/ 51 07 251

silke.siemers@gemeinde-nahe.eu

 

Kursleitung: Christina Pöring; 1. Dan Shotokan Karate

 

Homepage: www.deinsensei.de

 

Kosten: 20,- € pro Person und Kurs; Geschwisterermäßigung!

 

Jedes Mädchen und jede junge Frau kann einmal in Situationen kommen, sich selbst verteidigen zu müssen. In diesem Kurs lernt ihr, wie ihr potenziell gefährliche Situationen erkennen könnt und wie ihr euch in diesen Situationen richtig verhaltet.

 

Selbstverteidigung beginnt mit der Prävention und deshalb ist es ganz wichtig, die Theorie in Rollenspielen praktisch zu trainieren.

 

Ob Mobbing und Gängeleien auf dem Schulweg oder tatsächlich der Ernstfall eines Angriffs - alle Ängste und Sorgen werden thematisiert und angesprochen.

Tricks und Tipps werden in Theorie und Praxis vermittelt und am Ende gibt es sogar eine Ernstfallübung.

 

Dieser speziell für Mädchen und junge Frauen konzipierte Kurs vermittelt Selbstverteidigungstechniken leicht verständlich und stärkt das Selbstvertrauen, sich in brenzligen Situationen mutig zu verhalten.

 

Anmeldung bis zum 10.10.21!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

 
Foto zur Veranstaltung

 

Veranstaltungsort

Familienzentrum Nahe

Mühlenstr. 13
23866 Nahe

Telefon (04535) 5107-200 Familienzentrum-Büro Zentrale
Telefon (04535) 5107-111 Regina Ibe - Leitung Familienzentrum & Kindergarten
Telefon (04535) 5107-251 Silke Siemers - Koordinatorin im Familienzentrum Nahe

E-Mail E-Mail:
E-Mail E-Mail:
E-Mail E-Mail:
www.kita-nahe.de

Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten für Kurse/Veranstaltung gem. Aushang.
Das Büro der Koordinatorin des Familienzentrums in Nahe ist wie folgt besetzt:
Montags: 14:00 - 18:00
Dienstags: 10:00 - 14:00*
Mittwochs: 14:00 - 18:00
Donnerstags:10:00 - 13:00
Freitags: 12:00 - 14:00
Termine nach Vereinbarung

 
Fehlt eine Veranstaltung? [ Hier melden! ]