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Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen von 12-17 Jahren

18. 10. 2021 um 15:00 Uhr bis 06. 12. 2021

Selbstverteidigung für Mädchen und

junge Frauen 12-17 Jahre

18.10.-06.12.21 immer am Montag (8 Termine)

  • 15:00-16:00 Uhr   Mädchen 12-14-Jahre
  • 16:00-17:00 Uhr   junge Frauen 15-17 Jahre

im Gemeinschaftsraum der FF Nahe Mühlenstraße 11   Nahe

 

Infos und Anmeldung: Tel.: 04535/ 51 07 251 oder

silke.siemers@gemeinde-nahe.eu 

 

Kursleitung: Christina Pöring; 1. Dan Shotokan Karate

 

Homepage: www.deinsensei.de

 

Kosten: 20,- € pro Mädchen und Kurs; Geschwisterermäßigung!

 

Jedes Mädchen und jede junge Frau kann einmal in die Situation kommen, sich selbst verteidigen zu müssen. In diesem Kurs lernt ihr, wie ihr potenziell gefährliche Situationen erkennen könnt und wie ihr euch in diesen Situationen richtig verhaltet.

 

Selbstverteidigung beginnt mit der Prävention und deshalb ist es ganz wichtig, die Theorie in Rollenspielen praktisch zu trainieren.

 

Ob Mobbing und Gängeleien auf dem Schulweg oder tatsächlich der Ernstfall eines Angriffs - alle Ängste und Sorgen werden thematisiert und angesprochen.

Tricks und Tipps werden in Theorie und Praxis vermittelt und am Ende gibt es sogar eine Ernstfallübung.

 

Dieser speziell für Mädchen und junge Frauen konzipierte Kurs vermittelt Selbstverteidigungstechniken leicht verständlich und stärkt das Selbstvertrauen, sich in brenzligen Situationen mutig zu verhalten.

 

Anmeldung bis zum 10.10.21! Begrenzte Teilnehmerzahl!

 

 

 
Foto zur Veranstaltung

 

Veranstaltungsort

Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen

Aufgrund von Bauarbeiten findet der Kurs nicht im Familienzentrum Nahe sondern im Gemeinschaftsraum der Freiwilligen Feuerwehr Nahe statt!

 
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